“春夏养阳，秋冬养阴”是中医防治疾病的重要手段，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养。

俗话说——

三九为冬至节气后的三个九天，是一年中天气最冷的时候，也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，人体抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病和肢体疼痛等病症容易发作或加重。

此时，若用温热药物制成的“三九贴”贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的共同作用，可以扶正祛邪、提升人体的阳气、提高机体免疫力，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病。

“三九贴”是冬病夏治“三伏贴”的延续，其对三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。连续三年为一疗程，建议三年的每个三伏和三九都要按时贴。

三九贴时间

一九：12月22日集中贴敷（12月22日至30日）

二九：12月31日集中贴敷（12月31日至2020年1月8日 ）

三九：1月09日集中贴敷（1月9日至17日）

三九贴主要适应证

2. 妇科疾病：更年期综合征，月经不调，痛经，慢性盆腔炎等。

3. 泌尿系统疾病：前列腺炎、尿失禁等。

4. 呼吸系统疾病：过敏性鼻炎，慢性支气管炎，支气管哮喘，慢性阻塞性肺病，体虚感冒等。

5. 消化系统疾病：慢性胃肠炎，肠易激综合征等。

6. 亚健康状态：疲劳、失眠等。

7. 小儿疾病（2岁以上）：厌食、慢性腹泻、消化不良、遗尿、咳嗽、哮喘、鼻炎、发育不良、易感冒等。

三九贴禁忌证

✘肺炎及多种感染性疾病发热期。

✘严重皮肤病、接触性皮炎、瘢痕体质或贴敷穴位局部皮肤破溃者。

✘妊娠期妇女，心脏起搏器植入术后患者。

✘艾滋结核病等传染性疾病、恶性肿瘤、严重心脑血管疾病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张等患者。

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还有这三点要注意

1. 着装：由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣，最好是选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服。

2. 饮食：天灸期间戒食易化脓、易致敏食物，其中包括鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等，个别人出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或来医院处理；注意清淡饮食，不宜嗜吃生冷，以防损伤正气影响疗效。

3. 其它：

• 若条件允许，当天可冲热水澡以巩固疗效；

• 贴药后皮肤出现红晕属正常现象，可外涂皮肤软膏以减缓刺激；

• 如贴药时间过长引起水疱，应保护创面，避免抓破感染，必要时前来医院处理或搽烫伤软膏；

• 冬季气候寒冷，贴药后注意防寒保暖，保证充足的休息时间。

三九贴预约咨询

海军安庆医院中医科：3号楼八楼

科室咨询电话：5593113

廉震凌 护士长  15856589234

陈年旺 医  师  13805562777

刘茂华 医  师  13335565888