怎样预防夏季肠道传染病
发布时间:2016-06-23 浏览量:6665次
一、食前便后要洗手,外出回来要洗手,要用肥皂擦拭,流动水冲洗。不要留长指甲,严防病从手、口入。
二、夏季气温高,出汗多,要喝开水,不喝生水,不用塘、河水洗碗筷、刷牙,切勿购买非正规厂家生产的冷饮及饮料。
三、食品要新鲜,无污染。生熟加工要分开,特别是海产品及鱼虾类要烧熟要煮透,不吃腐败、变质、过期食品,不洁食品和无证出售的熟食。生吃瓜果要洗烫、去皮后方能入口。
四、饮食有节,不暴饮暴食,起居有常,不要过度疲劳,生活无规律可致机体抵抗力下降。合理膳食、戒烟限酒,适量运动,保持心理平衡,是保持身心健康的生活方式。
五、要消灭苍蝇,蚊虫,不乱倒粪便和垃圾,保持个人及环境卫生,勤洗澡,勤打扫,干干净净心情好。
六、如出现腹泻、腹病、恶心、呕吐、大便性质异常,或发热等不适症状一定要及早到正规医院就医诊治。防止传染病传播的有效措施就是早发现、早隔离、早治疗、早报告。
(保健科:叶毅玲)
二、夏季气温高,出汗多,要喝开水,不喝生水,不用塘、河水洗碗筷、刷牙,切勿购买非正规厂家生产的冷饮及饮料。
三、食品要新鲜,无污染。生熟加工要分开,特别是海产品及鱼虾类要烧熟要煮透,不吃腐败、变质、过期食品,不洁食品和无证出售的熟食。生吃瓜果要洗烫、去皮后方能入口。
四、饮食有节,不暴饮暴食,起居有常,不要过度疲劳,生活无规律可致机体抵抗力下降。合理膳食、戒烟限酒,适量运动,保持心理平衡,是保持身心健康的生活方式。
五、要消灭苍蝇,蚊虫,不乱倒粪便和垃圾,保持个人及环境卫生,勤洗澡,勤打扫,干干净净心情好。
六、如出现腹泻、腹病、恶心、呕吐、大便性质异常,或发热等不适症状一定要及早到正规医院就医诊治。防止传染病传播的有效措施就是早发现、早隔离、早治疗、早报告。
(保健科:叶毅玲)